منصة إلكترونية تجمع بين المعلومة الهادفة والأسلوب الممتع.
منصة إلكترونية تجمع بين المعلومة الهادفة والأسلوب الممتع.
.في بلدٍ يعاني من ضعف الخدمات الأساسية وصعوبات الحياة اليومية، يعيش آلاف المكفوفين في السودان واقعًا أكثر قسوة، إذ تتضاعف التحديات أمامهم في التعليم، والعمل، والتنقل، وحتى في نظرة المجتمع لهم.ورغم الظلام الذي يلفّ عالمهم، إلا أن كثيرين منهم يضيئون دروب الآخرين بالإصرار والعزيمة، ليؤكدوا أن فقدان البصر لا يعني فقدان البصيرة. 💡 أولًا: أرقام […]
حوار _ نسيبه عطا المنان أنا شهد محمد الغالي علي ولدت في مدينة أمدرمان وعشت طفولتي في ولاية البحر الأحمر كانت طفولتي هادئة ومستقلة لان وألداي كأنا متقبلين جدآ وكنت معتمدة على نفسي وكانت لي مساحتي الخاصة وكنت أيضا أساعد في الواجبات المنزلية وأعتني بأخوتي الصغار ولدت كفيفة بسبب عوامل وراثية بالأسرة وكانت ردة فعل […]
يوو _شهد محمد في كل عام، يحتفل العالم في الخامس عشر من أكتوبر بـ اليوم العالمي للعصا البيضاء، ذلك اليوم الذي يعبّر عن التقدير والاحترام للمكفوفين وضعاف البصر، ويذكّر المجتمعات بضرورة دعمهم وتمكينهم من ممارسة حياتهم باستقلالية وأمان. العصا البيضاء ليست مجرد أداة يستخدمها الكفيف أثناء سيره، بل هي رمز للثقة والاعتماد على النفس، ودليل […]
الفن ليس فقط ريشه وألوان أو تجسيد للواقع بل ان الفن قد يتخطي كل ذلك فبعض الفن ما يختلط بالتراث فيعطينا لوحه مغمورة بالحب والهوية والاصالة وهذا يتجسد في فن تصميم الثياب السودانية الذي يشكل هوية النساء السودانيات بكل اصاله وعصرية ذلك الامتزاج الذي يعطيها تفرد مختلف وفي هذه المساحة نفرد بطاقه تعريفيه لواحدة من […]
يوو_د. ابتهال عبدون فيروس الورم الحليمي البشري: سر يجب أن تعرفيه عن صحتك النسائية كثير من النساء يسمعن باسم “فيروس الورم الحليمي البشري” أو HPV ولا يعرفن بالضبط ما هو، أو يعتقدن أنه موضوع بعيد عنهن. الحقيقة أن هذا الفيروس شائع جدًا، ومعظم النساء قد يتعرضن له في مرحلة ما من حياتهن، لكنه في أغلب […]
يوو_ هدي أدم مشكلات الأطفال كثيرة ومتنوعة منها ما هو جسدي أو نفسي أو أسري أو يظهر داخل المدرسة والحضانة ومن أخطر هذه المشكلات النفسية التي قد تمرّ على الطفل دون أن ينتبه إليها الأهل المقارنة بين الأبناء من واقع خبرتي في الجلسات النفسية والاستشارات مرّت عليَّ حالات كثيرة لأطفال – وبالأخص البنات – يعانون […]
يوو _ هدي أدم الاستقلال المالي للمرأة قوة ذاتية وحق أساسي في هذا الزمن أصبح الاستقلال المالي للمرأة ليس مجرد خيار بل حق أساسي وفرصة لتنمية الذات المرأة المستقلة ماليًا ليست بحاجة لتبرير عملها أو دخلها لأي شخص فهي تبني لنفسها حياة أكثر حرية ثقة واعتمادا بالنفس الاستقلال المالي يمنحها القدرة على اتخاذ القرارات الخاصة […]
يوو_ د. عوضية حسن أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل والأمتُعد الرضاعة الطبيعية حجر الأساس في صحة الطفل ونموه، إذ أوصت منظمة الصحة العالمية واليونيسف بالاعتماد على الرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل، مع الاستمرار بها حتى عمر سنتين أو أكثر إلى جانب الأغذية التكميلية المناسبة. الفوائد الصحية للطفل • التغذية المثالية: يحتوي […]
*”سلمى وفرشاة الأسنان”* في صباحٍ مشمس، استيقظت *سلمى* وهي تمسك خدها وتقول: “آآه! سني يؤلمني!” ركضت إلى والدتها، فقالت لها الأم بلطف: “هل نظّفتِ أسنانكِ قبل النوم، يا سلمى؟” هزّت سلمى رأسها بخجل وقالت: “لا… نسيتُ أمس!” ابتسمت الأم وقالت: “الأسنان مثل الأصدقاء، إذا لم تعتني بها، تغضب وتتألم.” فهمت سلمى الدرس، وذهبت مع والدتها […]
على ضفاف النيل في أقصى شمال السودان، تقف وادي حلفا مدينة عريقة تجمع بين سحر النيل وعمق التاريخ النوبي. تقع على بعد نحو 900 كيلومتر شمال الخرطوم، وتُعدّ بوابة السودان إلى مصر، ما منحها دورًا تجاريًا وثقافيًا مهمًا عبر العصور. لمحة تاريخية الجذور النوبية: تعود أصول المنطقة إلى الحضارة النوبية القديمة، حيث ازدهرت ممالك كوش […]